わりとパレオな生活

進化医学をベースに、アンチエイジング、健康的なカラダ作りのための習慣作り

2019-05-19から1日間の記事一覧

わりとパレオな生活って何?

こんにちは、はじめまして。 このブログは太っていて痩せたい、わりと楽して痩せたい、しかも健康的にだ! 旦那、妻、子供、母、父、友達が太っていて心配だ、健康的になって欲しい! という人たちの役に立てばと思いはじめました。 ってことで、管理人が健…