ランキングに参加しています。 クリックして応援してくださると、大変嬉しいです！！ ↓ 山菜は、低カロリーで、食物繊維たっぷり、そして何より注目したいのは、ポリフェノール。 山菜特有の苦味は、ポリフェノールによるものだそうで、ということは、山菜は…